Musicoterapia como Aliada nos Estudos

É amplamente reconhecido que a música possui propriedades curativas. No entanto, muitos desconhecem seu potencial em elevar os niveis de concentração durante os estudos. Pesquisas apontam que a música pode ser uma aliada poderosa para aqueles que buscam maximizar sua concentração e produtividade. Isso porque, o cérebro possui uma capacidade chamada atenção seletiva, que faz com que nossa percepção se atenha mais a uns estímulos do que a outros. É aí que a música entra. Ao invés de sua cabeça ficar pescando cada alerta que surgir aos seus ouvidos, uma música de fundo pode estabilizar sua atenção e contribuir na produtividade.

Por isso, a música pode ser uma aliada poderosa para aqueles que buscam maximizar sua concentração e produtividade, pois, quando os estudantes ouvem músicas específicas durante as sessões de estudo, experimentam níveis significativamente mais altos de foco em comparação com aqueles que estudam em silêncio ou com música aleatória.

É importante citar que a eficácia da musicoterapia depende significativamente do tipo de música escolhida. Enquanto músicas com letras e batidas rápidas tendem a distrair, melodias suaves e instrumentais, como o jazz e a música clássica, são associadas a uma melhoria notável na capacidade de concentração.

A descoberta não apenas desafia a concepção convencional de que o silêncio é a melhor opção para concentração, mas também oferece uma solução acessível e eficaz para estudantes que buscam aprimorar suas habilidades de estudo.

Com vários certames se aproximando rapidamente, muitos concurseiros já estão adotando essa abordagem inovadora em suas rotinas de estudo. A música, antes considerada apenas um acompanhamento agradável, está se revelando como uma ferramenta poderosa para alcançar o foco e concentração necessária para os estudos.